Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2019
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2259 kcal
|
Gras: 105,29g | Prot: 120,31g | Carb: 215,31g.
Colazione: Karina Белый Шоколад с Дробленым Орехом и Рисовыми Хлопьями, Ашан Груша Вильямс, Варенье Черничное, Брест Литовск Сливочное Масло, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Яйцо, Чернослив, Арахис, SPAR Молоко 1,5%, Леовит Каша Льняная Натуральная, SPAR Хлеб Подовый с Отрубями. Pranzo: Слойка с домашним сыром, Сельдерей, Салат Айсберг, Красный Перец, Оливковое Масло, SPAR Хлеб Финский Заварной, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Филе Трески 🐟, Аuchan Blanc Dessert, Ашан Груша Вильямс, Перепелиное Яйцо, Ашан Вафли Медовые Био, SPAR Хлеб Финский Заварной, Сарафаново Сметана 15%, Цукини. Snacks/Altro: Арахис, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Куличи творожные на рисовой муке, SPAR Молоко 1,5%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
da 1 a 20 di 28
 Commenti
Привет, Наташ! Ну что , получше дела сегодня? С 1-м мая тебя!😘
01 mag 19 da utente: Ilkaeva68
|
Ilkaeva68 привет, Маш! Да, немного, вчера отсосала в ванной с солью, доьеочи ноги были как у слона. Утром вроде слило немного, но все равно тяжесть есть. Как минимум 2 кг лишние сейчас. И тебя с праздником!
01 mag 19 da utente: maran78
|
01 mag 19 da utente: Ilkaeva68
|
*отмокала 🤣🤣🤣🤣🤣, твою ж мать т9🙈🙈🤣🤣🤣
01 mag 19 da utente: maran78
|
🤣🤣🤣так тоже понятно было! Очень образное выражение! Т9 даже шутить умеет🤣🤣🤣😘
01 mag 19 da utente: Ilkaeva68
|
Привет, Наташа! Тоже вчера валялась в солевой ванне (с бокалом champagne) 😂 Отличный тонизирующий эффект даёт, кстати, особенно после тренировки!
01 mag 19 da utente: Amirielka
|
01 mag 19 da utente: oslo70
|
А т9 ещё тот затейник оказывается 🤣
01 mag 19 da utente: TatSukr
|
Amirielka шапмань мне нельзя, поэтому тонизирующего эффекта не вышло!
01 mag 19 da utente: maran78
|
Девочки, ну вы поняли, что в ванной то делать 🤣🤣🤣🤣🙈
01 mag 19 da utente: maran78
|
Надо тоже отмокнуть что ли, смотрю хорошо после этого становится 🤣
01 mag 19 da utente: Lucy_mb
|
😂😂😂 спасибо за позитив с утречка!
01 mag 19 da utente: ЗвездаСевера
|
🤣🤣🤣🤣 У меня т9 в последнее время отжигает : написала мужу "убери суп с балкона " , а он исправил на " мужик с балкона "🙈🤣
01 mag 19 da utente: maran78
|
Девочки, как я поняла, вы сливаете воду с помощью соленых ванн. Сколько соли кладете? После пасхи мои 1,5 литра воды не уходят, я в шоке!
01 mag 19 da utente: irinalavanda
|
irinalavanda я в этом не профи, просто вчера такие жуткие ноги были, что решила полежать в ванной, соль сыплю на глаз, не знаю сколько. Возможно, и без нее бы слилась вода🤷
01 mag 19 da utente: maran78
|
Привет!))Сколько соли нужно на ванну?
01 mag 19 da utente: Fedina Valeria
|
Т9 у вас умеет повеселить😏🤣
01 mag 19 da utente: Fedina Valeria
|
а как вообще понять вода это или жир?🙈
01 mag 19 da utente: МС Мякиш
|
МС Мякиш если за ночь прилетело больше кг, какой это жир??
01 mag 19 da utente: maran78
|
maran78 мой телефон такое отжигает, стыдно писать 🤣 Пишу как-то мужу "когда домой приду, помогу тебе", телефон исправил когда домой приду, "отмокну" тебе. Заподозрила неладное когда в ответ пришло "о да, детка" 🤣🤣🤣
01 mag 19 da utente: Lucy_mb
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|