Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2019
|
66 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2165 kcal
|
Gras: 79,65g | Prot: 97,89g | Carb: 234,40g.
Colazione: Biscuits with Peanut Butter, Макдоналдс Сахар, Lactose Free Milk, Healthy Food Сэндвич с Запеченными Овощами. Spuntino Mattutino: Saltletts, Mcdonald’S Karak Chai. Pranzo: Fitaki Брынза, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Шоколадница Овощи-Гриль, Baisad Томатная Паста, SPAR Куриное Филе Гриль, Вино Столовое Полусухое Красное, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Dopo Pranzo: Избенка Сливки 10% Порционные, Ehrmann Мусс Молочный с Манго. Spuntino Pomeridiano: Rich Яблочный Сок. Cena: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна , Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|