Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2019
|
106,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2857 kcal
|
Gras: 81,50g | Prot: 173,62g | Carb: 355,23g.
Colazione: Луговая Свежесть Сыр 9%, Перекресток Хлеб Трапезный Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Лакомо Сливки 10%, Кофе. Pranzo: Перекресток Хлеб Трапезный Бездрожжевой, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Просто Крабовые Палочки. Cena: Зеленый Листовой Салат, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Мираторг Говядина Мякоть Бедра, ВкусВилл Морковка по-Корейски, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Флэк Кальмар Солено-Сушеный Стружка. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firstbornunicorn
|