Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2019
|
101,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 37,26g | Prot: 66,42g | Carb: 184,65g.
Colazione: Havregrøt 70g. Pranzo: Tomat 85g, Wasa Husman, Bremykt 5g. Cena: Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Kålrot 50g, Gulrot 50g, Kålrot 100g, Gulrot 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Snacks/Altro: Wasa Husman, Bremykt 5g, Appelsin 185g, Eple Golden Delicious 200 g. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonyFar
|