Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2019
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2355 kcal
|
Gras: 111,12g | Prot: 102,51g | Carb: 229,62g.
Colazione: Окей Манго, Аuchan Blanc Dessert, банан Мини, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, SPAR Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, SPAR Молоко 1,5%. Pranzo: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, SPAR Сметана 15%, Оладьи из цуккини, Запеканка с курицей и цветной капустой 🐤. Cena: Арахис, Corny Big White Coconut, Liebendorf Сыр Эдам, Яичный Омлет, Оливковое Масло, Пекорино, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, банан Мини. Snacks/Altro: Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Творог из кефира 1%, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|