Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2019
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3003 kcal
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Gras: 50,80g | Prot: 135,85g | Carb: 484,50g.
Colazione: Maribel Marmellata di Fragole 75%, Esselunga Confettura Extra di Prugne, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. Pranzo: Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro], Barilla Sugo Pomodoro e Datterini, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Pane Bianco, Olive Verdi, Esselunga Top Salsa ai 4 Formaggi, Nonna Mia Gnocchetti di Patate, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, INRAN Merluzzo o Nasello, Fresco. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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