Diario di alessio_n_, 03 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2019
83,9 kg Perso fino ad ora: 6,1 kg.    Rimanenti: 3,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3924 kcal Gras: 125,63g | Prot: 208,31g | Carb: 365,25g.   Colazione: Yogurt Greco Total 0%, Mirtilli 100% da Frutta, Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole. Pranzo: Broccoli, Mare Aperto Tonno al Naturale. Cena: Vino Rosso da Tavola, Vino Bianco da Tavola, Salame, Prosciutto Crudo, Tre Mulini Trofie, Torta Mimosa, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Pan di Spagna, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Senza Peccato Torta Chantilly, Pesce Spada, Tonno Fresco, Pane Bianco, The Icelander Salmone Norvegese Affumicato Secondo Tradizione, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano, Fontina, Pecorino. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di alessio_n_


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