Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2019
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2511 kcal
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Gras: 46,95g | Prot: 150,05g | Carb: 361,24g.
Colazione: g. Cova & C. Panettone al Cioccolato, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Polare la Marinara, Rummo Mezze Penne Rigate. Cena: Dextrose, Crunchy Muesli 5 Tipi di Frutta Secca, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Misura Multigrain Muesli Croccante, Molino Filippini Fiocchi di Avena, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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