Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2019
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1928 kcal
|
Gras: 56,14g | Prot: 106,43g | Carb: 257,95g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Груша Вильямс, Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный Глазированный Со Стевией, Сыр Творожный Сливочный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кета Холодного Копчения, Хлеб Дарницкий. Spuntino Mattutino: Окей Кешью В Хрустящей Соленой Карамели, Избенка Сок Морковный С Мякотью. Pranzo: Steamed Rice, Жареный Рис, Кисло-Сладкий Соус, Panda Express Mushroom Chicken. Dopo Pranzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Spuntino Pomeridiano: Венский Цех Кулич Пасхальный Кекс, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Избенка Творог 5%. Cena: Fitella Сгущённое Молоко, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Карамель Женьшень, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|