Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2019
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2891 kcal
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Gras: 81,06g | Prot: 127,40g | Carb: 386,95g.
Colazione: Semi di Zucca Decorticati, Caffè (Espresso), Zucchero di Canna, Eurocompany Bacche di Goji Essiccate Bio, Actimel Actimel Melograno, Lecinova Lecitina di Soia senza Glutine, Biosicilia Marmellata di Limoni con Zenzero (Bio), Biosicilia Marmellata di Mandarini con Curcuma, Fette Biscottate le Integrali, Wasa Integrale, Eridania Miele Millefiori, Zuegg Succo Mirtilli Neri . Pranzo: Birra Leggera, Passata di Pomodoro, I Cubetti Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Cottura base Fave Secche, Cottura base lenticchie. Cena: Focaccia Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile, Orogel Verdure Gratinate , Patatine Fritte (da Surgelate), Pizza Rustica, Pizza Prosciutto e Funghi, Caffè Espresso, Eridania Zucchero Semolato Bianco. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Golia Menta Fredda. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cavalieri1986
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