Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2019
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3358 kcal
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Gras: 76,41g | Prot: 201,42g | Carb: 463,04g.
Colazione: Nestlé Corn Flakes - MM, Kiwi - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Anderson Iso Whey Quantum 9.0 - MM, Tè (Infuso). Pranzo: Patate Dolci Americane - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM. Cena: Gelato al Pistacchio, Pizza Capricciosa. Snacks/Altro: Exquisa Fiocchi di Latte, le Naturelle Albume d'uovo - MM. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mazzo0382
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