Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2019
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101,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1341 kcal
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Gras: 41,51g | Prot: 65,51g | Carb: 155,50g.
Colazione: Havregrøt 70g. Pranzo: Pære 200g, Bremykt 5g, Wasa Husman, Tomat 80g. Cena: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Altro: Bremykt 5g, Wasa Husman. Di più...
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3113 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 51 minuti, Riposare - 15 ore e 9 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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