Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2019
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
857 kcal
|
Gras: 33,47g | Prot: 34,04g | Carb: 105,46g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Bastoncino Liquirizia, Prosciutto Crudo, Levissima Acqua Naturale, Formaggio di Capra (Morbido), Frittata di Uova, Splendid Espresso, Mulino Bianco Sgranocchi, Mele Golden Delicious, Panini. Cena: Pesoforma Biscotti Lampone e Mela, Levissima Acqua Naturale, Amica Chips Patatine Fritte, San Benedetto Ginger Zero. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jasperfjr
|