Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2019
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1586 kcal
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Gras: 44,76g | Prot: 123,64g | Carb: 167,67g.
Colazione: Pane Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Pranzo: Penne, Penne, Sugo di Pomodoro, Pomodori, Salmone, Mela. Cena: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Arnaboldi Riso Cantonese. Snacks/Altro: McDonald's Chicken McNuggets (9), Biscotto con Gocce di Cioccolato. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di dellecavedaniela
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