Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2019
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1215 kcal
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Gras: 44,90g | Prot: 63,27g | Carb: 142,79g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Rustiche, Marmellata di Arance Amare, Acqua, Caffè (dalla Moca), Latte Intero Più Tempo. Pranzo: Linwoods Semi di Lino Bio Macinati, Bofrost Filettini di Pollo, Patata Bollita, Acqua. Cena: Parmigiano (in Pezzi), Frollini Go Dark, Nescafe Cappuccino, Acqua, Selex Spinaci con Mozzarella e Formaggi, Patata Bollita. Snacks/Altro: Buitoni Crostino Dorato, Cioccolato Fondente, Caffè Macchiato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di пухляк лідія
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