Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2012
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65 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1728 kcal
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Gras: 30,95g | Prot: 59,31g | Carb: 300,53g.
Colazione: Schiacciatine. Pranzo: Succo d'arancia, Panettone, Succo Albicocca, Certosa Formaggini, Carne di Cavallo. Cena: Pepsi, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Tè Verde Bio, Menta Fredda. Di più...
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2129 kcal
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Esercizio:
Bowling - 2 ore, Stare seduti - 5 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Christian80it
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