Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2019
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45,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1351 kcal
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Gras: 35,73g | Prot: 123,30g | Carb: 117,71g.
Colazione: Farina di Semi di Canapa Bio, Farina di Cocco Bio, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Pranzo: Mulino Bianco Fette Biscottate, Fagiolini Freschi (Valori Inran), Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Land Formaggini al Parmigiano Reggiano, Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Würstel di Tacchino senza Pelle, Zucchine (Valori Inran), Bulgur e Quinoa. Cena: Minestrone di Farro e Legumi, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Fini, Filetti di Merluzzo Atlantico, Patatine Pre-Cotte. Snacks/Altro: Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Skyr Fragola, Farina di Cocco Bio, Pancake Nutchoc, Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di vale2606
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