Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2019
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3099 kcal
|
Gras: 84,74g | Prot: 164,38g | Carb: 406,30g.
Colazione: Coop Latte UHT Scremato (a Lunga Conservazione), Prozis Whey Prime 2.0 (Cioccolato Dolce). Pranzo: Fiori di Zucca Fritti, Polpette di Melanzane, Panificio Pane Casereccio, Olio Extra Vergine di Oliva, 3 Mari Cuoricini di Merluzzo Congelati. Cena: Coop Crocchette di Patate, Arancino, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Pavesini Pavesini al Cacao, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Conad Snack Cereali e Cioccolato, Conad Tonno a Pinne Gialle all'olio d'oliva. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DaniloR
|