Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2019
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1750 kcal
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Gras: 61,49g | Prot: 65,21g | Carb: 228,46g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Maribel Marmellata di Ciliegie, Certossa Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Certossa Pan Carré, Lidl Salmone Affumicato Norvegese, Milbona Formaggio Fresco Classico. Cena: Tre Mulini Crackers Leggeri, Caffè (dalla Moca), pomodori secchi, pasta, parmigiano, Sunflower Oil. Snacks/Altro: Carrefour Pralinati all'amarena, Zucchero di Canna, Caffè (Espresso), Vipiteno Yogurt Magro 0,1% Fragola. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fusilla
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