Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2019
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2268 kcal
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Gras: 38,10g | Prot: 154,74g | Carb: 318,40g.
Colazione: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Carne di Petto di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Conad Prosciutto di Maiale, Flora Riso Ribe, Deluxe Risotto Carnaroli con Salsa a Base di Fragole e di Aceto Balsamico di Modena IGP. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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