Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2012
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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806 kcal
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Gras: 16,10g | Prot: 56,43g | Carb: 112,17g.
Colazione: Zucchero, Armonie Dorate, Caffè Latte. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Purè di Patate in Fiocchi, Petto di Pollo, Carne. Cena: Salmone al Forno o alla Griglia, Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Succo di Limone, Carote Cotte. Snacks/Altro: Miele, Latte Parzialmente Scremato, Mele Rosse Delicious, Yellow Label Tea, Dolcificante Ipocalorico, Yogurt Magro Fragola. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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