Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2019
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1933 kcal
|
Gras: 156,29g | Prot: 106,77g | Carb: 27,64g.
Colazione: Голубика, С.Пудовъ Мука Миндальная, Яйцо Куриное, Творог 25%. Pranzo: Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Рузское Молоко Сливки 38%, Мираторг Бургер из Говядины, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Специалист Мука из Семян Кунжута. Cena: Редис, Maestro de Oliva Оливки с Косточкой, Сметана 25%, Форель Радужная, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Cookie Миндаль-Лимон. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena_burya23
|