Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2367 kcal
|
Gras: 114,94g | Prot: 110,05g | Carb: 229,86g.
Colazione: Коломенское Батон Нарезной, Окей Груша Аббат, Арахис, Чернослив, Ашан Вафли Медовые Био, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Myllyn Paras Овсяно-Гречневые Хлопья, SPAR Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Chavroux Козий Сыр, Богородская Трапеза Варенье Черничное. Pranzo: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Плов с булгуром и курицей, Запеканка творожно-кабачковая. Cena: Петруха Филе Куриное, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Арахис, Яйцо, Panda Белый Шоколад, Сушеный Персик, Б.Ю. Александров Чизкейк, Chavroux Козий Сыр, SPAR Хлеб Финский Заварной, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Altro: Абрикосовые Джемы и Варенья, Козельский Творог 5%, SPAR Сметана 15%, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
16 mag 19 da utente: glaubn
|
Тань, хоть уже не 62😆😆, хотя залить может в любой момент, я пока без спорта еще
16 mag 19 da utente: maran78
|
Наташ, а когда побежишь ? Дома делаешь чо- нить? Не?
16 mag 19 da utente: glaubn
|
Пока ничего, до конца недели точно. Надеюсь с понедельника в строй.
16 mag 19 da utente: maran78
|
16 mag 19 da utente: glaubn
|
Я в порядке! Купила широкие штаны 😆😆😆
16 mag 19 da utente: maran78
|
16 mag 19 da utente: glaubn
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|