Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1585 kcal
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Gras: 57,39g | Prot: 154,15g | Carb: 111,89g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio. Cena: Leerdammer Original, Radicchio Rosso, Uovo, Pole Star Salmone Affumicato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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