Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2288 kcal
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Gras: 59,96g | Prot: 161,69g | Carb: 269,67g.
Colazione: Myprotein Peanut Butter Crunchy, Mela, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Milbona Latte Scremato, Baule Volante Farina di Cocco, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Maia Albume d'uovo, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Almaverde Bio Farina Integrale. Cena: Italiamo Pasta di Gragnano Igp, Fettina di Vitello, Melanzana (Pesata a Crudo), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Banana, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth, Selex Latte Scremato. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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