Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 47,23g | Prot: 103,23g | Carb: 114,00g.
Colazione: Корица, Агуша Молоко 3.2%, Ясно Солнышко Геркулес , Клементины, Капучино. Pranzo: ВкусВилл Поджарка из Говядины, Уха, Овощное Рагу, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Cena: Barilla Спагетти #5, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Epica Crispy Йогурт Лимон, Вода. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amelie_80
|