Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2019
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1551 kcal
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Gras: 18,49g | Prot: 87,22g | Carb: 261,14g.
Colazione: Filetti di Arancia, Banana, Farina di Riso, Myprotein Super Omega 3, Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Pranzo: Fave Secche. Cena: Puntarelle, Lenticchie Nere, Riso Basmati. Snacks/Altro: Snack di Riso e Mais, Fette Croccanti Mais Riso Bio, Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Whey Protein Bar (Chocolate & Nuts), More di Gelso, Snack di Riso e Mais, Gallette di Farro Bio, Whey Protein Bar (Chocolate & Nuts). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di soniaperottoni
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