Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2019
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3026 kcal
|
Gras: 96,22g | Prot: 192,13g | Carb: 335,40g.
Colazione: Prosciutto Cotto Magro, Mulino Bianco Pan Goccioli, Noci Dati Inran Noci Dati Inran, Dati Inran Prosciutto Cotto Magro, Pane Bianco. Pranzo: Pane Bianco, Coop Uovo, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Land Ricotta Fresca. Cena: Pane Bianco, Spinaci Surgelati Mercatò Prodotto Risparmio, Dati Inran Petto di Pollo Dati Inran, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Conad Panini al Latte, Vitalibre Aktiv Flakes, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wasabi27
|