Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2019
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1814 kcal
|
Gras: 135,92g | Prot: 123,04g | Carb: 17,65g.
Colazione: Cream Nuvo Творог 25%, Polezzno Какао Порошок, Яйцо Куриное, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая. Pranzo: Сыр Голландский, Куриная Грудка, Пекинская Капуста, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кокосовое Масло. Cena: Яйцо Куриное, Икра Щуки, Сыр Адыгейский, Черкизово Колбаса Московская, Сыр Твёрдый Пармезан, Ашан Сыр Дор Блю, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Карбонат. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena_burya23
|