Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2019
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92,3 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1711 kcal
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Gras: 45,95g | Prot: 103,16g | Carb: 187,65g.
Colazione: Guacamole, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Hacendado Sandwich Multicereales, Café Descafeinado. Pranzo: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Banana, Aceite de Oliva, Vino Cabernet Sauvignon, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Hacendado Chocolate con Leche (21g). Cena: Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Hacendado Sandwich Multicereales, Guacamole. Snacks/Altro: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lavaka
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