Diario di 7102009, 13 dic 12

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2012
62,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1197 kcal Gras: 39,23g | Prot: 52,77g | Carb: 159,83g.   Colazione: Pan di Stelle, Spremuta d'arancia, Dolcificante Ipocalorico, Caffè. Pranzo: Bastoncini di Merluzzo, Pizza Margherita. Cena: Bastoncini di Mare, Salame Secco o Duro, Pane Bianco. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 7102009


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