Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2019
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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781 kcal
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Gras: 34,10g | Prot: 47,45g | Carb: 69,70g.
Colazione: Kaffee (Gemahlen). Pranzo: Kiwi, Rinderhüftsteak. Cena: Golden Delicious Äpfel, Popp Baked Potatoes. Di più...
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2358 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore, Riposare - 17 ore e 30 minuti, Nuoto (lento) - 30 minuti. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di a.hebink
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