Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2019
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2392 kcal
|
Gras: 120,59g | Prot: 135,80g | Carb: 189,43g.
Colazione: Любятово Овсяные Колечки с Медом, АП Арахисовая Паста Кремовая, Красная Цена Клубника Замороженная, Магнит Банан, Домашняя гранола, Valio Молоко 1,5%, Данон Творог Мягкий 5%. Pranzo: Останкино Сосиски Филейные, Barilla Джирандоле, Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, Prisma Огурец Короткоплодный, Редис. Cena: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Черемушки Хлеб Дарницкий, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Яичный Желток, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Черемушки Хлеб Дарницкий, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Altro: Chikalab Фундук в Шоколаде, Campina Сливки Порционные, Biotech USA Zero Bar Chocolate-Hazelnut, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|