Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2012
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
623 kcal
|
Gras: 19,41g | Prot: 36,58g | Carb: 74,77g.
Colazione: Macine, Spremuta d'arancia, Dolcificante Ipocalorico, Caffè. Pranzo: Carotine, Fiocchi di Latte con Yogurt. Cena: Yogurt Magro Frutti di Bosco. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 7102009
|