Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2019
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92,4 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1859 kcal
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Gras: 62,07g | Prot: 88,02g | Carb: 240,54g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Marmellata di Arance. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Selex Misticanza, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Capperi, Nixe Tonno in Olio d'oliva, Calvé Maionese, Pane Multicereali, Fiorucci Petto di Tacchino Arrosto. Cena: Caffè (dalla Moca), Pasta Fresca, Despar Cracker da Tavola Leggeri, Despar Ricotta Fresca. Snacks/Altro: Latte Parzialmente Scremato, Cacao Amaro in Polvere, Grisbì Orange Lime, Caffè (Espresso), Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè (Espresso). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fusilla
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