Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2019
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2444 kcal
|
Gras: 116,28g | Prot: 111,16g | Carb: 247,88g.
Colazione: Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Пятерочка Банан, Джемы и Варенья, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Арахис, Увелка Каша 5 Злаков, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, SPAR Молоко 1,5%, Зеленый Чай. Pranzo: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Frico Сыр Козий Chevrette, Сладкий Красный Перец, Курица по -французски, SPAR Хлеб Финский Заварной, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Оливковое Масло, Перепелиное Яйцо. Cena: Изюм, Пятерочка Груша Конференция, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Арахис, Doni Zefironi Зефир, SPAR Хлеб Финский Заварной, Яйцо, Суп из Печеных Перцев 🌶. Snacks/Altro: Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог из кефира 1%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|