Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2019
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89 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1096 kcal
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Gras: 56,38g | Prot: 43,75g | Carb: 108,52g.
Colazione: Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett. Pranzo: Leinsamen, Alnatura Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren. Cena: Develey Süßsauer Sauce, Olivenöl, Lidl Hass Avocado, Aldi Magerquark, Edeka Ricotta, Knollensellerie. Snacks/Altro: Vegane Brownies mit Avocado. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ~Käferchen~
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