Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2019
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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797 kcal
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Gras: 21,77g | Prot: 33,90g | Carb: 98,83g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Burro), Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate, Uva Passa, Nocciole. Pranzo: Giampaoli Biscotto al Cioccolato, Ceci, Melanzana, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. Cena: Piselli Frollino Classico, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci, Melanzana. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Vino da Tavola, Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta. Di più...
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2802 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 23 ore e 50 minuti, Dormire - 10 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di pretta2
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