Diario di TonyFar, 24 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2019
102,8 kg Perso fino ad ora: 7,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1518 kcal Gras: 46,38g | Prot: 48,20g | Carb: 213,55g.   Colazione: Havregrøt 70g. Pranzo: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman. Cena: Risgrøt Fjordland 450g. Snacks/Altro: stabbur-makrell 25g, Wasa Husman, Druer 250g Cromson Stenfrie Bendit, Eple Golden Delicious 200 g. Di più...
Aumentando 7,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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