Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2019
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3273 kcal
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Gras: 125,78g | Prot: 216,50g | Carb: 303,72g.
Colazione: Maribel Heidelbeere Mirtilli, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Noci. Pranzo: Delizie del Contadino Fesa di Tacchino in Trancio, Top Food Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna. Cena: GrissinBon Fagolosi, Tiramisù, Vitello Tonnato, Pane Comune, Lidl Tartare di Bovino Adulto Scottona, Carpaccio di Manzo, Le Conserve della Nonna Ragù di Cinghiale, Fusilli. Snacks/Altro: McDonald's Patatine Fritte (Piccole), Noce di Cocco, Cantalupo (Melone), One Protein Whey, Carrefour Fiocchi di Avena, I Colori del Sapore Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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