Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2019
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2200 kcal
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Gras: 64,46g | Prot: 209,61g | Carb: 186,04g.
Colazione: Zuegg Marmellata Ciliegie, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Noci. Pranzo: Carte d'Or Gelato Panna, Carrefour Hamburger di Pollo, Freshona Crauti con Vino Bianco. Cena: Campo Largo Ceci, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Baresa Funghi Trifolati Champignon. Snacks/Altro: Gelato Morbido, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Noce di Cocco, Zuegg Confettura Extra Amarene, One Protein Whey, Carrefour Avena, Banana, Maia Albume d'uovo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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