Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2019
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1724 kcal
|
Gras: 41,17g | Prot: 143,42g | Carb: 185,01g.
Colazione: Prime Star Кофе Американо, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Окей Огурцы, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами. Pranzo: Окей Огурцы, Аква Минерале Напиток Сокосодержащий С Виноградом И Яблоками, ВкусВилл Свекла Отварная, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Вкусвилл Спринг-Роллы С Миксом Проростков, Микрозелени. Dopo Pranzo: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Альпенгурт Сливки 10%, Здоровье Цикорий. Spuntino Pomeridiano: ВкусВилл Актифилин, Избенка Творог 9%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, ВкусВилл Батончик Шелковица С Памира, Ашан Банан. Cena: Король Орех Арахисовая Паста Спорт, Fit Parad Джем Мармеладный Fit Delice Черника Голубика Топинамбур, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Работаем дальше 👍🥦🥗🥒🍅🍓💪🏋🏻♀️
25 mag 19 da utente: Savi_S
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|