Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2019
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 41,69g | Prot: 149,58g | Carb: 145,24g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Unagrande Ricotta, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Oleos Каша Кедровая с Курагой. Pranzo: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина, Помидоры, Кабачок Гриль, Мистраль Чечевица Канадская Зеленая Крупная, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Диетические Сырники. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Пенусек
|