Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2019
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 117,36g | Prot: 74,66g | Carb: 46,48g.
Colazione: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Редис, Листовая Капуста. Pranzo: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ариант Смалец с Чесноком, Delicato Кокосовое Масло, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Огурец (с Кожурой), Редис, Шампиньоны, Жареная Баранина. Cena: Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shadow1986
|