Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2012
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47,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 61,31g | Prot: 51,25g | Carb: 153,42g.
Colazione: Zucchero, 100% Naturale Caffè, Girotondi, Caffè Latte, Tisana. Pranzo: Yogurt Caffè. Cena: Fagolosi, Senape, Tonno all'olio di Oliva, Albume d'uovo Cotto, Broccoli, Cipolle, Cuore di Brodo, Olio d'oliva. Snacks/Altro: Tisana, Zucchero, Mele (senza Buccia). Di più...
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1611 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore e 30 minuti, Stare seduti - 7 ore e 45 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Riposare - 5 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Gianna34346
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