Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2019
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1799 kcal
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Gras: 35,04g | Prot: 181,00g | Carb: 180,36g.
Colazione: Maribel Marmellata di Ciliegie, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Noci. Pranzo: Cucina e Sapori Salsa Tartara, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino in Trancio, Patate al Forno. Cena: Uovo all'occhio di Bue, Sauce Barbecue Whiskey, Carrefour Hamburger di Pollo, Certossa Pan Bauletto Integrale (Prod. Uff.). Snacks/Altro: Maribel Marmellata di Ciliegie, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, One Protein Whey, Carrefour Avena, I Colori del Sapore Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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