Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2019
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76 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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536 kcal
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Gras: 22,92g | Prot: 25,95g | Carb: 56,32g.
Colazione: Caffè Espresso, Splendid Espresso, Fattorie Girau Latte di Capra Intero. Pranzo: Mulino Bianco Sgranocchi, Levissima Acqua Naturale, Pesca, Formaggio di Capra (Morbido), Splendid Espresso, Bonduelle Cannellini, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Panini. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Gelato Allo Yogurt. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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