Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2019
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83 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2284 kcal
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Gras: 75,92g | Prot: 174,91g | Carb: 222,37g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Noci, Maribel Marmellata di Ciliegie. Pranzo: Sauce Barbecue Whiskey, Patate al Forno, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Cena: Cucina e Sapori Salsa Tartara, Certossa Pan Bauletto Integrale (Prod. Uff.), Freshona Crauti con Vino Bianco, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Lenticchie Cotte. Snacks/Altro: Gelato Morbido, McEnnedy Peanut Butter, Banana, I Colori del Sapore Albume d'uovo Pastorizzato, One Protein Whey, Latteria Latte Parzialmente Scremato UHT a Lunga Conservazione , Banana. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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