Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2019
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1842 kcal
|
Gras: 80,19g | Prot: 171,88g | Carb: 101,39g.
Colazione: Fragole, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Fesa di Tacchino, Fior di Latte, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Entrecote. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Prozis Zero BAR Cookies & Cream Flavour. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|