Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2019
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2566 kcal
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Gras: 38,14g | Prot: 159,14g | Carb: 389,01g.
Colazione: Milbona Latte Scremato, Fiorentini Fiocchi d'avena, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Pranzo: Peperoni Rossi Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Campo Largo Passata di Pomodoro, Petto di Pollo, Carne, Italiamo Pasta di Gragnano Igp, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Banana, Selex Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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